Biện pháp Tăng cường một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ 4 - 5 tuổi tại trường mẫu giáo

 TRƯỜNG MG HOA PHƯỢNG ĐỎ 
NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG BGK, CÁC CÔ GIÁO 
ĐÃ VỀ THAM DỰ HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP TRƯỜNG 
NĂM HỌC 2022-2023 
 GV thực hiện: Lê Thị Hồng Phượng 
“ TĂNG CƯỜNG MỘT SỐ BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO TRẺ 4 - 5 TUỔI TẠI TRƯỜNG MẪU GIÁO.” 
. 
Biện pháp 1: 
L ập kế hoạch tổ chức hoạt động giáo dục thể chất phù hợp với đặc điểm tình hình của lớp . 
Biện pháp 2: 4-5 
Tìm tòi, sáng tạo một số trò chơi dân gian, trò chơi vận động lồng ghép vào nội dung giáo dục phát triển thể chất. 
Biện pháp 3: 
 Nâng cao chất lượng giáo dục dinh dưỡng qua các hoạt động. 
Biện pháp 4: 
Thực hiện tốt công tác tuyên truyền, vận động phụ huynh đồng nghiệp quan tâm đến môi trường lớp học tạo điều kiện tốt nhất nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ. 
 NỘI DUNG NGHIÊN CỨU 
	 Để tổ chức hoạt động giáo dục thể chất thành công, việc lập kế hoạch giáo dục là hết sức quan trọng, nó giúp cho người giáo viên xác định rõ mục tiêu, nội dung, kiến thức mà giáo viên cần truyền đạt cho trẻ. Ở lĩnh vực phát triển thể chất khi xây dựng kế hoạch giáo dục sẽ giúp cho giáo viên dự kiến, chủ động tổ chức các hoạt động có hiệu quả hơn. Tôi đã xác định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự để đưa vào hướng dẫn trẻ cho phù hợp đi từ dễ đến khó đảm bảo củng cố, phát triển những vận động mà trẻ đã biết, đồng thời chuẩn bị cho những kĩ năng vận động cao hơn. Nội dung trong chương trình được trình bày phù hợp với từng chủ đề, phù hợp với các hoạt động khác và các sự kiện. Sau khi lập được kế hoạch tôi rất yên tâm và đưa vào thực hiện . 
- Để thỏa mãn nhu cầu vận động của trẻ, giúp phát triển cơ thể cân đối, hài hòa thông qua các bài tập vận động thì khi thực hiện các chủ đề, tôi đã đưa ra nội dung giáo dục và yêu cầu cần đạt như: 
+ Chủ đề bản thân: 
Tuần 1: Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát 
Yêu cầu cần đạt: - Khi đi mắt nhìn thẳng 
 - Giữ được thăng bằng khi đi hết chiều dài của ghế 
Biện pháp 1: L ập kế hoạch tổ chức hoạt động giáo dục thể chất phù hợp với đặc điểm tình hình của lớp . 
Hình 1: Trẻ thực hiện bài tập VĐCB Đi trên ghế thể dục 
	 Tuần 2: Chuyền bóng qua phải qua trái 
Yêu cầu cần đạt: - Chuyền đúng hướng không làm rơi bóng. 
Ở từng nội dung vận động được tổ chức thực hiện ở từng địa điểm phù hợp, từ đó kích thích hứng thú cho trẻ khi tham gia vận động. 
Ví dụ : Khi cho trẻ thực hiện vận động chạy 100m không hạn chế thời gian thì tôi tổ chức cho trẻ học ngoài sân dưới nhiều hình thức khác nhau (chạy vòng quanh sân, thi đua chạy tiếp sức, thi đua cá nhân,...) 
Qua thời gian lên kế hoạch tổ chức và đưa vào thực hiện hoạt động giáo dục thể chất phù hợp với đặc điểm tình hình của lớp tôi nhận thấy trẻ đã được thỏa mãn nhu cầu vận động, cơ thể trẻ phát triển cân đối, hài hòa thông qua các bài tập vận động, trẻ tham gia rất hứng thú và tích cực . 
	 Trò chơi dân gian Việt Nam vô cùng phong phú và đa dạng nhưng số lượng trò chơi phù hợp với trẻ mẫu giáo thì cần phải xem xét và cân nhắc khi lựa chọn.Vì thế, giáo viên nên có sự cân nhắc lựa chọn cho trẻ chơi các trò chơi có luật chơi và cách chơi đơn giản, dễ nhớ, dễ hiểu.Trò chơi cũng cần phải được lựa chọn phù hợp với từng độ tuổi. Qua tìm kiếm và sưu tầm một số trò chơi dân gian, trò chơi vận động tôi lồng ghép vào các hoạt động để tạo hứng thú, kích thích trẻ tham gia các hoạt động một cách hiệu quả hơn. 
Ví dụ: Qua trò chơi dân gian ”Nhảy bao bố”, sẽ giúp trẻ phát triển cơ tay, cơ chân, đồng thời phát huy tinh thần phấn đấu và đoàn kết ở trẻ. Hay là trò chơi ” nhảy lò cò” sẽ giúp cho trẻ phát triển cơ chân, sự kheó léo và giữ được thăng bằng khi nhảy một chân. 
Biện pháp 2: “ Tìm tòi, sáng tạo một số trò chơi dân gian, trò chơi vận động lồng ghép vào nội dung giáo dục phát triển thể chất.” 
Hình 2: Trẻ tham gia trò chơi nhảy bao bố 
Bên cạnh những trò chơi dân gian thú vị mà trẻ đã được chơi còn có trò chơi vận động, trò chơi học tập, trò chơi sáng tạo Ở trò chơi vận động trẻ được vận động chân tay, được chạy nhảy gây không khí vui nhộn như “Cắp cua bỏ giỏ, Bịt mắt bắt dê ”, “ Lộn cầu vồngNhững trò chơi này thường được tôi tổ chức ở hoạt động ngoài trời để trẻ tiếp xúc với thiên nhiên, nhằm tăng cường sức khỏe và tố chất về thể lực cho trẻ lớp tôi. 
. 
	 Như chúng ta đã biết sức khỏe là vốn quý của con người. Trẻ em cũng vậy, trẻ em cần dinh dưỡng để phát triển thể lực, trí tuệ, người lớn cần dinh dưỡng để duy trì và phát huy sự sống để làm việc, cống hiến cho xã hội. Nếu trẻ không được nuôi dưỡng tốt sẽ chậm lớn, còi cọc, chậm phát triển về mọi mặt. Ngược lại, nếu trẻ được chăm sóc tốt sẽ mau lớn, khỏe mạnh phát triển tốt về mọi mặt xứng đáng là chủ nhân tương lai của đất nước. 
Nhờ áp dụng dinh dưỡng vào cuộc sống sức khỏe mà khoa học đã khám phá ra tầm quan trọng của dinh dưỡng trong đời sống sức khỏe con người. Do đó mà chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ, việc đảm bảo chế độ ăn hàng ngày cho trẻ được an toàn, vệ sinh, dinh dưỡng hợp lý cân đối các chất là rất quan trọng và cần thiết trong các bữa ăn của trẻ. Là một giáo viên mầm non tôi cần giáo dục dinh dưỡng cho mọi người, nhất là đối với trẻ ngay ở độ tuổi mầm non, nhất là độ tuổi 4-5 tuổi, vì ở độ tuổi này trẻ đã bắt đầu có những nhận thức đơn giản nhất về cơ thể của trẻ. 
Để trẻ dễ dàng tiếp nhận kiến thức tôi đã lồng ghép giáo dục dinh dưỡng qua các hoạt động khác nhau. 
. 
Biện pháp 3: “ Nâng cao chất lượng giáo dục dinh dưỡng qua các hoạt động”. 
 Ví dụ: Khi tiến hành phần mở đầu cho hoạt động ngoài trời: tôi cùng trẻ dạo chơi tại góc cổ tích của trường, tại đó trẻ sẽ được ngắm nhìn quan sát ông mặt trời với những tia nắng rất tuyệt vời cho sức khỏe của trẻ vì cơ thể trẻ đã được cung cấp lượng vitamin D rất lớn.Cũng từ đó tôi tiến hành trò chuyện cùng trẻ để trẻ biết được những điều tuyệt vời từ ánh nắng mặt trời và trẻ biết thời gian nào thích hợp để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để cơ thể được khỏe mạnh. 
	 Tuần 2: Chuyền bóng qua phải qua trái 
Yêu cầu cần đạt: - Chuyền đúng hướng không làm rơi bóng. 
Ở từng nội dung vận động được tổ chức thực hiện ở từng địa điểm phù hợp, từ đó kích thích hứng thú cho trẻ khi tham gia vận động. 
Ví dụ : Khi cho trẻ thực hiện vận động chạy 100m không hạn chế thời gian thì tôi tổ chức cho trẻ học ngoài sân dưới nhiều hình thức khác nhau (chạy vòng quanh sân, thi đua chạy tiếp sức, thi đua cá nhân,...) 
Qua thời gian lên kế hoạch tổ chức và đưa vào thực hiện hoạt động giáo dục thể chất phù hợp với đặc điểm tình hình của lớp tôi nhận thấy trẻ đã được thỏa mãn nhu cầu vận động, cơ thể trẻ phát triển cân đối, hài hòa thông qua các bài tập vận động, trẻ tham gia rất hứng thú và tích cực . 
Ví dụ: Với hoạt động góc, khi cho trẻ tham gia đóng vai tại góc phân vai: trẻ chơi gia đình , bán hàng tôi cho trẻ trao đổi, giao lưu và biết được giá trị dinh dưỡng của một số con vật nuôi đối với sức khoẻ con người. Hay là khi trẻ tiếp xúc với các loại rau quả, trẻ sẽ biết được rau quả rất giàu vitamin, ăn nhiều rau quả cơ thể sẽ được cung cấp vitamin đầy đủ, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng tránh được một số bệnh thông thường. Hoặc khi cho trẻ nhận biết 4 nhóm thực phẩm trẻ sẽ nhận biết được tác dụng của các chất Prôtít, Lipít, Gluxít, Các loại Vitamin và muối khoáng với cơ thể con người. 
Ví dụ: Với hoạt động khám phá khoa học, khi cho trẻ làm quen với các con vật nuôi trong gia đình thì trẻ sẽ biết được giá trị dinh dưỡng của một số con vật nuôi đối với sức khoẻ con người. Hay là khi cho trẻ tìm hiểu về các loại rau quả, trẻ sẽ biết được rau quả rất giàu vitamin, ăn nhiều rau quả cơ thể sẽ được cung cấp vitamin đầy đủ, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng tránh được một số bệnh thông thường. Hoặc khi cho trẻ nhận biết 4 nhóm thực phẩm trẻ sẽ nhận biết được tác dụng của các chất Prôtít, Lipít, Gluxít, Các loại Vitamin và muối khoáng với cơ thể con người. 
	 Ngoài ra khi thực hiện biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục dinh dưỡng cho trẻ thì tôi phải chuẩn bị giờ ăn cho trẻ phải đảm bảo yều cầu sau: 
- Chuẩn bị bàn ăn phải sạch sẽ, gọn gàng, đủ cho trẻ ngồi, trên bàn phải có đĩa đựng cơm rơi, khăn ẩm để lau tay. Thìa, bát phải đủ so với trẻ. 
- Cô cần chú ý đến những trẻ biếng ăn để động viên cháu ăn hết suất. 
- Thông qua giờ ăn tôi giáo dục cho trẻ phát triển về nhận thức, ngôn ngữ. 
Ví dụ: Về nhận thức giúp trẻ nhận biết được những thức ăn như thịt, cá, trứng, trẻ ăn sạch uống sạch 
Về ngôn ngữ: Trẻ biết kể tên các thực phẩm mà trẻ được ăn như: Thịt, cá, trứng. 
- Thông qua giờ ăn, các cô giáo giới thiệu cho trẻ biết hôm nay có những món gì. 
Ví dụ: Ăn thịt thì trẻ biết được thịt cung cấp cho cơ thế chất gì? 
Ví dụ: Hôm nay lớp mình ăn cơm với những thức ăn nào?Thức ăn có ngon không? Bạn nào ăn giỏi? Từ những biện pháp nhỏ này đã giúp trẻ cố gắng ăn hết suất. 
 Tôi có thể lồng ghép giáo dục dinh dưỡng. Thông qua giờ ăn hàng ngày ở lớp, cô đặt ra các câu hỏi: 
Ví dụ: Trước khi ăn chúng mình phải làm gì? Vì sao? 
Hình 7: Giờ ăn trưa 
	Trong các giờ học và hoạt động vui chơi, tôi cần phải giải thích cho trẻ thấy được giá trị của từng loại thức ăn, ăn uống đầy đủ sẽ làm cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, thông minh học giỏi, nếu ăn không đủ chất sẽ gầy còm ốm yếu. 
	Đối với biện pháp này thì tôi có thể tổ chức dưới nhiều hình thức: trên tiết học, dạo chơi, hoạt động góc, hoạt động dạo chơi tham quan... Qua các hình thức này trẻ sẽ được tiếp xúc trực tiếp với các loại thức ăn thực phẩm. Do vậy giáo dục dinh dưỡng cho trẻ tức là giáo dục trẻ hiểu được các thành phần vai trò ở từng loại lương thực thực phẩm cụ thể nhanh hơn chính xác hơn. Cách tổ chức khác nhau sẽ hỗ trợ cho nhau giúp cho việc giáo dục trẻ hiệu quả cao hơn. 
chăm sóc cây xanh của mình, làm phong phú góc thiên nhiên của lớp, đồng thời đem lại không gian xanh cho cả cô,trẻ. Điều đặc biệt hơn là các bậc phụ huynh mỗi khi đến đón, gửi con đều thích ghé lại xem và khen ngợi.. 
Ví dụ: Khi lên kế hoạch với đề tài: “ Bé thích làm bác nông dân” tôi đã đến nhà những phụ huynh làm nghề nông xin phân chuồng và một số phụ huynh đã mang đến hổ trợ cho lớp cả phân chuồng và hạt giống để cô và trẻ thực hành trải nghiệm làm những bác nông dân giỏi gian và đáng yêu. 
Tôi thật vui và hạnh phúc khi nhận được sự ủng hộ, phối hợp nhiệt tình từ phía phụ huynh đó là động lực lớn nhất để tôi tiếp tục cố gắng phát huy nhiều hơn nữa khi lên kế hoạch và tổ chức thật tốt hoạt động cho trẻ hoạt động tại góc thiên nhiên đồng thời thực hiện tốt chương trình giáo dục mầm non, chăm sóc nuôi dưỡng, giáo dục trẻ ngày càng tốt hơn. 
 Biện pháp 4: 
Thực hiện tốt công tác tuyên truyền, vận động phụ huynh đồng nghiệp quan tâm đến môi trường lớp học tạo điều kiện tốt nhất nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ. 
Để có thể đạt hiệu quả cao nhất trong chăm sóc nuôi dưỡng, giáo dục trẻ nói chung và trong các hoạt động tại lớp Mẫu giáo Nhỡ 1 nói riêng. Việc tuyên truyền, vận động với phụ huynh là điều vô cùng quan trọng và rất cần thiết. Để làm được điều này, qua những lần đón, trả trẻ và họp phụ huynh tôi thường xuyên trao đổi trực tiếp với với phụ huynh và gián tiếp qua trang thông tin của lớp về việc học tập cũng như tình hình sức khỏe của trẻ ở trường, những hoạt động nào trẻ thực hiện tốt thì phát huy, những hoạt động còn hạn chế tôi cùng phụ huynh động viên, nhắc nhở trẻ khắc phục.Vận động phụ huynh, đồng ngiệp cùng chung tay xây dựng môi trường lớp học đảm bảo an toàn, sạch sẽ,thân thiện, thu hút trẻ tham gia tích cực vào các hoạt động đồng thời góp phần nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ. 
Ví dụ: Sau khi được phân công đứng lớp, tôi vận động phụ huynh cùng các cô giáo nhau để sửa sang, chà cọ, sơn mới cảnh quan và một số khu vực chơi đã phai cũ sau thời gian trẻ tham gia chơi và sử dụng. 
Hình ảnh: Cảnh quan bên ngoài lớp trước khi thực hiện công tác tuyên truyền vận động. 
Hình ảnh: Cảnh quan bên ngoài lớp sau khi thực hiện công tác tuyên truyền vận động. 
Tôi thật vui và hạnh phúc khi nhận được sự ủng hộ, phối hợp nhiệt tình từ phía phụ huynh đó là động lực mạnh nhất để tôi tiếp tục cố gắng để đem đến cho trẻ những niềm vui, sự hứng thú và cả những kiến thức kỹ năng cơ bản mà bản thân trẻ lĩnh hội được đồng thời thực hiện thật tốt chương trình giáo dục mầm non để chăm sóc và giáo dục trẻ tốt hơn. 
Ngoài ra việc tuyên truyền đến phụ huynh việc thường xuyên thay đổi món ăn và chất lượng của bữa ăn là hết sức quan trọng, nó sẽ kích thích hứng thú ăn uống của trẻ, từ đó giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cơ thể trẻ được cung cấp các chất dinh dưỡng cân đối chứ không phải là thiếu hoặc thừa những chất dinh dưỡng thiết yếu và một điều cũng hết sức quan trọng. Chính vì thế tôi thường xuyên nhắc nhở phụ huynh không mua đồ ăn vặt cho cháu khi đưa cháu đến trường nhằm tránh việc xảy ra ngộ độc thực phẩm, và hạn chế tình trạng vứt rác bừa bãi trong trường lớp. Phụ huynh cũng nên hạn chế cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo ngọt trước khi cho trẻ ăn nhằm tránh việc trẻ không ăn được nhiều cơm sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. 
Hình ảnh: Hình ảnh tuyên truyền đến phụ huynh qua giờ trả trẻ . 
Sau thời gian áp dụng một số biện pháp mà tôi đã được nghiên cứu và thực hiện tôi đã thu được kết quả như sau: 
 Bản thân có thêm kinh nghiệm trong chuyên môn đồng thời hiểu thêm về tầm quan trọng của việc nâng cao chất lượng phát triển giáo dục thể chất cho trẻ. 
95% số trẻ đều có kiến thức cũng như kĩ năng tập các bài tập vận động, ngoài ra trẻ cũng được trang bị một số kiến thức cơ bản về sức khỏe dinh dưỡng. 
95% - 97% trẻ của tôi ngày một mạnh dạn hơn, tự tin hơn, hoạt bát và hứng thú hơn khi tham gia vào các hoạt động. 
Những trẻ trước đây còn nhút nhát, sợ sệt hay lười vận động giờ đã chăm chỉ luyện tập hơn, mạnh dạn hơn 
93% - 95% các bậc cha mẹ đã nhận thức đúng hơn, quan tâm hơn và bắt đầu có những nhận thức đúng hơn về việc nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho con em mình. 
. 
 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 
CHÚC HỘI THI THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP.